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(Vol.31)『スメハラ』って!


2016/12/01

【目 次】 
1.だんらんやわらかレシピ : 「ほうれん草」 
2.イベント情報 : 「温泉」 
3.介護の豆知識 : 「インフルエンザ」
4.オススメ商品情報 :  「柿のさち」 
5.リフレ商品の購入方法 : 「楽天・Yahoo まごころサポート、アマゾン」

■1.だんらんやわらかレシピ■ 
   今月ご紹介する旬の食材は「ほうれん草」です。 
ほうれん草は、ビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含む栄養価の高い野菜です。また、鉄分や葉酸も多いので、貧血が気になる方にもお勧めです。寒くなるほどに甘くなるほうれん草。
   今月は定番料理でもたっぷり食べられるレシピをご紹介します。

    ▼12月の旬食材「ほうれん草」のレシピはコチラ▼     
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     ほうれん草のハンバーグ
       http://www.livedo.jp/recipe/recipe_detail256.html
     ポパイ炒飯
       http://www.livedo.jp/recipe/recipe_detail255.html
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■2.イベント情報■ 
  先月中旬からぐっと気温も下がり、体の心から温まりたいと感じている方も多いと思います。 そこで、今回は特徴のある温泉を紹介します。
 ・石川県能登半島の先端にある温泉旅館「よしが浦温泉(ランプの宿)」は、450年前から続く温泉宿で、海辺ぎりぎりに建っているので絶景を楽しむことができます。
    http://www.lampnoyado.co.jp/

・山形県にある銀山温泉は、500年もの歴史をもっている大正ロマンを感じさせるノスタルジックな湯の町にあり、洋風木造多層の旅館が銀山川の両岸に沿って軒を並べ、昔ながらの独特な景観を味わうことができます。
http://www.ginzanonsen.jp/

・岐阜県にある下呂温泉では、「湯めぐり手形」を購入すれば、手形加盟旅館の中から三軒のお風呂に入浴する事ができ、世界花火師競技会で世界一に輝いた㈱マルゴーが打ち上げる華麗な花火ショーも堪能できます。
http://www.gero-spa.or.jp/
今月は、各地の温泉めぐりをしてみてはいかがでしょうか?

■3.介護の豆知識■
寒さや乾燥が厳しくなると風邪やインフルエンザなどが流行し始めます。そこで、大切な家族を守るためにも、インフルエンザ予防を見直してみませんか?
インフルエンザ予防のポイントは、4つあります。①お住まいの地域のインフルエンザ流行情報をチェックすること ②毎年定期的に予防接種を受けること ③マスク・うがい・手洗いでウイルスや細菌が体の中に侵入する
感染経路をシャットアウトすること ④バランスの良い食事と睡眠をしっかりとり、免疫力をアップすることです。
そもそもインフルエンザを流行らせないためには、一人ひとりの「かからない」、「うつさない」という高い意識を持つことが大切ですので、まずは手洗いで予防をし、かかってしまったらマスクなどせきエチケットも忘れないでくださいね。
厚生労働省のホームページのなかにインフルエンザに関する総合ページがありますので、一度チェックしてみてください。
▼インフルエンザに関する情報 厚生労働省ホームページはコチラ▼ 
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http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/kekkaku-kansenshou/infulenza/
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■4.オススメ商品情報■ 
スメハラ(スメルハラスメント)って聞いたことがあるでしょうか? スメハラとはニオイを原因として、周囲に不快な思いをさせる嫌がらせ行為のことです。
  体臭や口臭などをはじめとして、周囲に被害が及ぶニオイがあります。中にはミドル脂臭や加齢臭といった体臭が発せられるサラリーマン世代が職場において同僚らに被害を及ぼしていることがあり、頭痛やめまいといった
  身体的な被害が及ぶことも多く、あまりにひどいスメルハラスメントに耐えかねて、それを苦にして退職に追い込まれる者もいるなど、深刻な問題が生じているのです。
  そこで、シッカリと対策を行い「クサイ人」と呼ばれない様に意識をもって生活をしていくためにも、古来より防菌防臭として活用されてきた自然素材「柿渋」の力にいち早く着目した㈱マックスさんの薬用柿渋ボディソープ
  「柿のさち」を使用して、体臭・加齢臭の主な原因である、「皮脂汚れ」「細菌(バクテリア)」「ノネナール」の3つを撃退しましょう!
  一般的に人は40歳を過ぎた頃から、この皮脂の酸化への抵抗力が弱くなり、 イヤなニオイ原因である「ノネナール」を発生しやすい状態になりやすいので、体臭や加齢臭を防ぐためにもノネナールを95.3%除去することが科学的に
  実証された「柿のさち」を是非お試しください。

今月も㈱マックスさんからサンプルをいただきましたので、皆さんにプレゼントをしたいと思いますので、次の質問の○に当てはまる漢字1文字を探してご応募をください。
Q.柿渋エキスでニオイを断つのは、真田丸デザインも登場した○石鹸。

  ▼応募方法はコチラ▼
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http://www.soapmax.co.jp/
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▼柿のさちの詳細はコチラ▼
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http://www.kakinosachi.com/
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今月のイチ押し商品
■5.リフレ商品の購入方法■ 
▼リフレ商品のご購入はコチラ▼ 
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・楽天をご利用の方 http://www.rakuten.co.jp/harvest/ 
・Yahooをご利用の方 http://store.shopping.yahoo.co.jp/magokoro-s/ 
・アマゾンをご利用の方 http://www.amazon.co.jp/ 
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